Tips Menghilangkan Bau Mulut Saat Berpuasa

1. Tanya:

Dokter, posisi rahang atas bawah saya keluar kaya pemain lenong seperti pemainnya itu tetapi tidak sampai kaya begitu sih. Umur saya sudah 30 tahun dan akhir-akhir 2 ini mulai saya merasa tidak nyaman. Gimana ya cara ngebenerinnya. Masih bisa tidak ya? Saya takut tanya langsung ke dokter bukan malu atau takut sakit tetapi takut kantong jebol, bagaimana Dok?

KGB, Sungai pinyuh

Jawab:

Bila hal ini bisa saja disebutnya kondisi kelainan skeletal maksudnya adanya kelainan pertumbuhan tulang wajah sehingga pada bagian rahang atas dan bawah terlihat maju sehingga memang ini bikin kebanyakan orang jadi tidak pede.

Sebenarnya bisa sih diperbaiki tetapi kalau dengan kondisi umur sudah kepala 3, ya setahu dan sepengalaman saya mendapatkan kuliah tentang hal ini, ya dengan cara operasi Orthognatik, yaitu operasi bagian-bagian tertentu pada rahang, kemudian dilanjutkan dengan rekonstruksi wajah dan dilanjutkan perawatan Orthodonti (kawat gigi).

Untuk biaya ya pasti memakan biaya yang sangat besar dan mohon maaf saya tidak bisa menyebutkan nominalnya, langsung saja ke dokter giginya tetapi kalau saran saya sih, ya selama kondisi tersebut ngga begitu mengganggu secara klinis maksudnya tidak ada kelainan yang benar-benar membuat kondisi gigi dan mulut anda jadi sakit atau tidak nyaman ya tidak apa-apa, pede saja lagi.

2. Tanya:

Dokter saya ada masalah dengan bau mulut terutama saat puasa, bisa tidak ya diatasi ?

KLM, Ketapang

Jawab:

Ada beberapa tips menghilangkan bau mulut atau halitosis saat berpuasa :

Banyak-banyak minum air putih mineral saat berbuka dan sahur. Karena saat puasa, tubuh kita akan kehilangan banyak cairan tubuh (dehidrasi) dan hal ini akan menyebabkan kondisi mulut juga kering, kondisi mulut kering merupakan bagian dari pemicu bau mulut.

Sikat gigi minimal tiga kali sehari, yaitu pada saat setelah sahur, sesudah buka puasa, dan sebelum tidur. Dengan rajin menyikat gigi, maka akan mengurangi penimbunan plak pada saat puasa.

Makan yang mengandung serat dan bervitamin, misalnya:buah-buahan dan sayur-sayuran.

Bila menggunakan/mengkonsumsi obat-obat kumur, gunakan pada saat mandi pagi saja. Jangan terlalu banyak menggunakan obat kumur secara berlebihan karena akan mengubah kondisi flora normal dari rongga mulut.

Saat berbuka pusa, usahakan dimulai dengan mengkonsumsi/minum air hangat (jangan air panas ya!) setelah itu baru boleh air dingin. Kondisi mulut yang kering bila langsung akan terkena perubahan suhu yang ekstrim akan menyebabkan matinya sel-sel epitel pelindung mukosa mulut. Bila ini terjadi akan gampang terkena sariawan.

Team Pengasuh

Sumber : Pontianak Post Online